Projeto social do Centro de Treinamento Marcial

Artes marciais para crianças e adolescentes de 8 a 17 anos

Quatro modalidades, cinco dias de treino por semana, em Prudentópolis. Quem matricula é o responsável, e o cadastro leva poucos minutos.

Sobre o Projeto

O Heróis do Tatame é mantido pelo Centro de Treinamento Marcial para abrir o esporte a quem não teria como pagar uma academia.

Quem pode entrar: Meninos e meninas de 8 a 17 anos. A matrícula é feita por um responsável, que assina a ficha de cadastro.
Disciplina e respeito: Antes do golpe vem a saudação, a hora de chegar e o cuidado com o colega. É o que fica quando o treino acaba.
Saúde e convívio: Movimento constante melhora coordenação, sono e humor — e o tatame coloca a criança junto de outras todos os dias de treino.

O aluno escolhe uma arte marcial e pode trocar depois de experimentar. Cada uma tem sua cor, que se repete no quadro de horários.

Chão, imobilizações e defesa pessoal. Ensina paciência: o jogo é resolvido com técnica, não com força.

Punhos, joelhos e cotovelos em pé. Constrói condicionamento, coordenação e leitura de distância.

Chutes altos, velocidade e equilíbrio. A modalidade mais cerimoniosa: começa e termina com uma reverência.

Só as mãos, e tudo depende do ritmo. É a porta de entrada mais fácil para quem nunca treinou nada.

Os treinos acontecem no fim da tarde durante a semana e na manhã de sábado.

Preencha a ficha com os dados do responsável e do aluno. Depois é só aparecer no dia da modalidade escolhida.